Loading... (0%)

Coach sportif à domicile

Les coachs sportifs H & L vous proposent plusieurs programmes à domicile :

Perte de poids : Un travail spécifique pour faire fondre vos kilos superflus, le tout devant être accompagné d’un suivi nutritionnel.

Post Grossesse : Retrouver la ligne et vous sentir mieux après votre grossesse ? Faites confiance à votre coach perso !

Musculation : Un coaching adapté aux hommes qui souhaitent se redessiner ou prendre de la masse musculaire.

Souplesse : Pour un bien-être au quotidien, des muscles chauds et bien étirés sont au programme de ce suivi orienté « Gym douce ».

Cardio : Vous manquez d’endurance ? Faites travailler votre cœur et vos poumons endormis avec votre coach perso !

Gym Posturale : Le travail de bureau mène la vie dure à votre dos ? Renforçons ensembles vos muscles posturaux !

Défoulement : Trop de stress ou simplement de l’énergie à dépenser ? Défoulez-vous en rythme sur les conseils de votre coach perso !

Renforcement : Un travail global ou ciblé adapté au résultat que vous souhaitez obtenir : silhouette plus dynamique, ventre plat, bras toniques…

Coach perso disponible 7j/7 de 8h à 22h. Partout en France.
Pour votre sécurité un certificat médical vous sera demandé.